En train de me former pour devenir prof de yoga, je cherche des volontaires pour un cours en petit groupe afin de m’exercer. Séance de yoga traditionnel de 60 minutes pour curieux et débutants. Respirations- Echauffement- Postures et méditation. Mardi matin de 10 à 11h aux Grottes à la Maison Verte Prendre votre tapis de yoga. Donation de 5.-fr pour la salle. Me contacter par mail ou tél: cynthia.cochet@gmail.com 078 818 28 39
Si tous les coiffeurs remplissent leurs agendas lors des pleines lunes, on voit ici et là s’ouvrir de plus en plus d’activités de bien-être pour ces changements de lunes. C’est en plein cÅ“ur de la cité de Calvin que s’est ouvert il y a quelques années un véritable havre de paix (pour les plus de 35 ans vous avez surement fréquenté le Club 58 qui désormais a été reconverti en temple du bien-être). Parmi toutes les méthodes de relaxation, l’une d’elles sort du lot et pour cause : les bols chantants. Histoire et parcours de ces bols… Jadis ces bols étaient utilisés par le peuple Bon-Po originaire de Mongolie et venu s’installer dans l’Himalaya. Depuis quelques années la pratique de ces bols est arrivée dans nos contrées. Aux commandes de ces activités « relaxantes et mé...
Les bourgeons éclosent petit à petit et les fleurs verdoyantes pointent le bout de leur nez ; tout comme les promeneurs et autres profiteurs du bord du lac. Quoi de plus naturel ? Vous l’avez tous remarqué, la chaleur du soleil est de retour ! Si vous vous promeniez le 6 avril dernier passé au bord du lac et plus précisément non loin de la Perle du lac, vous avez très probablement aperçu des gens assis sur une couverture, les jambes croisées, en train de méditer sous l’ombre d’un arbre. Ceux-ci, méditaient pour la paix dans le monde et invitaient tous les passants qui en avaient le courage à s’asseoir avec eux pour faire de même. Des ondes de paix et d’amour Voilà ce que l’une des organisatrice m’a répondu lorsque je l’ai interrogé sur le pourquoi de cette action : « Ce que nous pens...
ENTREE LIBRE Initiation à la méditation spontanée tous les mercredis à 19:00. Nous sommes un groupe de personne pratiquant la méditation. Nous accueillons tout le monde. La pratique et l’enseignement de la méditation sont gratuite car nous ne pouvons pas payer pour ce qui est à l’intérieur de nous. La méditation est un état dans lequel on entre et nous apporte l apaix intérieure – les pensées s’estompent, se clament et disparaissent pour laisser la place à la paix intérieure – C’est très ressourçant, apaisant et nous donne une authentique vision, une réelle connaissance complète de nous-mêmes. 1 rue ferrier – 1202 Genève à 5 minutes à pied de la gare (http://map.search.ch/1202-geneve/rue-ferrier-1) Soyez les bienvenus