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Loisirs

Promenade « La campagne entre deux Cités »

Départ arrêt TPG : Onex, Cité Arrivée arrêt TPG : Vernier, Cité Lignon Environ 1h15 de marche effective pour moins de 100 mètres de dénivelé. Possible avec une poussette tout terrain, quelques marches. Pour ma part, j’utilise un porte-bébé. Nous quittons rapidement la Cité d’Onex pour rejoindre les Evaux, nous traversons un petit bois qui héberge le parcours Vita puis c’est les grands espaces verts. A proximité des bâtiments, il y a une place de jeux malheureusement pas très ombragée. Elle doit attiré les foules le week-end car il y a même un sens unique pour accéder aux balançoires! Un peu plus de grands champs non fauchés permettent toutes les aventures et un étang permet d’admirer iris et libellules. La promenade se poursuit par la traversée d’une passerell...

Café des Signes

Connaissez-vous la langue des signes? Pas encore ? Alors venez le 31 mai 2017, entre 17h et 22h, au Café Slatkine à Genève, où, le temps d’une soirée, des serveurs sourds s’ajouteront au personnel traditionnel et où les clients devront s’initier à la langue des signes pour pouvoir passer commande. Une manière ludique d’entrer dans le monde des sourds et de découvrir leur langue!   Bien entendu, des interprètes seront également présents pour vous soutenir dans la communication ou pour approfondir certaines discussions avec les animateurs sourds. Les Cafés des Signes, organisés par l’association S5 et ses partenaires dans des lieux publics ou privés ont pour but de sensibiliser le public entendant à la langue des signes et à la culture des sourds.  Pour les personnes sourde...

Stages d’été 2017 – Summercamps 2017

1 semaine de chant, danse et théâtre ! Cette année au Piccolo Opera : STAGE 1  » Mary Poppins  » du 03 au 07 Juillet 2017 STAGE 2  » Singing in The Rain  » du 10 au 14 Juillet 2017 STAGE 3  » Mary Poppins  » du 14 Août au 18 Août 2017 STAGE 4  » Singing in The Rain  » du 21 Août au 25 Août 2017

Promenade A Genthod, il y a de Bellevue

Temps effectif de marche environ 45 minutes, idéal avec poussette. Départ : arrêt TPG Valavran Arrivée : arrêt TPG Genthod, village A peine descendu du bus, nous quittons la route en suivant le balisage pédestre pour emprunter un chemin des écoliers agréablement gravillonés. Celui-ci nous conduit au parc « Les Tuileries », grande prairie avec de hautes herbes. Le parc offre également plusieurs tables de picnic et un verger où l’on peut apprendre le nom des différents arbres fruitiers. Les lotissements autour de cet espace vert comptent de nombreuses places de jeux pour tous les âges. Une fois que chacun est satisfait de ses découvertes, nous poursuivons en utilisant le Chemin de la Chènaie. Là aussi, revêtement naturel et couvert arboré sont de la partie. Avant ...

Portes ouvertes à Plan-les-Ouates

Le mercredi 17 mai, dans le cadre de Pleins feux, la semaine « Portes Ouvertes » de la Julienne, les salles de cours seront ouvertes au public. Vous pourrez donc assister aux ateliers de la Bulle d’Air le mercredi de 9h à 12h: 9h – 9h50: Graine de musicien 1-2 ans 10h – 10h50: Graine de musicien 2-3 ans 11h – 11h50: Musicien en herbe 3-4 ans Vous serez accueillis par Marine Pelletreau-Duris. Nous vous attendons nombreux !

Ateliers artistiques des vacances d’été 2017

Pendant les vacances scolaires de l’été, ainsi que celles de février et d’octobre, La Bulle d’Air organise plus de 70 ateliers artistiques foisonnants : danse, musique, théâtre, contes, arts plastiques. Elle accueille les enfants de 4 à 8 ans, à la semaine, du lundi au vendredi, en demi-journée ou en journée complète, dans la magnifique maison de maître de La Villa Dutoit, entourée d’un beau parc. La possibilité de s’inscrire à la journée complète ou à la demi-journée, durant une semaine, permet une souplesse d’accueil adaptée aux enfants et aux familles. Les enfants de 2 à 4 ans sont accueillis durant l’été en ateliers parents-enfants, à la semaine, dans la jolie maison du Grand-Saconnex.

Des chevaliers dans les vignes

Promenade d’environ 1h30 de marche effective sur des petits routes et des chemins. Soyez prudents pour traverser les routes. Réalisable en pousse-pousse tout terrain avec une jolie place de jeux au pied d’un château d’eau (voir localisation de l’article) Départ de l’arrêt de bus Bardonnex, Compesières ou de la Commanderie (petit parking 4h), nous sommes sur l’itinéraire national numéro 4 de Suisse Mobile, la Via Jacobi ou chemin de Saint-Jacques de Compostelle. Le chemin est balisé sur 450km en Suisse entre Rorschach et Genève et tente de se rapprocher du parcours que suivait les pélerins au Moyen Age. Depuis Genève, il reste encore environ 800km à marcher pour rejoindre la côte altantique au Portugal! Une fois la route du Saconnex d’Arve franchie,...

Un panorama dans les vignes

Boucle printanière dans la champagne genevoise, compter environ 2h de marche effective, sans denivelé. Départ de Laconnex ou Soral à choix en suivant le réseau de chemins pédestres balisés. Réalisable avec une poussette tout terrain, les deux villages offrent des cafés et des places de jeux près des écoles et des mairies. On quitte le village de Laconnex sur une petite route avec un magnifique arbre isolé, on monte tranquillement pour rejoindre un petit crêt dans les vignes. Cela cadre parfaitement avec la promenade puisque nous nous trouvons sur l’une des trois balades viticoles inscrites au nombre des itinéraires locaux de Suisse Mobile. Un peu plus loin au sommet de la colline, on profite de la vue grâce à un banc et à un panorama, partiellement financé par GenèveRando. Du Salève ...

Il ne faut pas dépasser les bornes

Cette promenade le long de la frontière occidentale de la Suisse part de l’arrêt TPG Chancy-Douane. Il s’agit du terminus hors heures de pointe de la ligne K (maintenant agréablement accélérée) mais à la cadence horaire le dimanche . Il faut compter environ 2h de marche effective pour boucler ce parcours qui compte de nombreuses marches à gravir. Les bois peuvent devenir très boueux par temps humide. On démarre le long du Rhône qui est ici large et puissant. Rapidement les traces de la civilisation diminuent et on pourrait se croire au Canada. Les arbres laissés à pourrir sur le sol renforce cette sensation de terre sauvage. La première borne se trouve toute proche d’une station hydrologique fédérale, tout un symbole. Tout au long du chemin, les écriteaux suisses et franç...

Promenade au Nant d’Avril

Promenade d’environ 1h30 de marche effective en boucle avec peu de dénivelé. Nous suivons le balisage des chemins de randonnée pédestre qui GenèveRando collabore à entretenir. Possible avec une poussette tout terrain (un escalier, voir photo) ou faire l’aller-retour le long du Nant, chemin en semi-dur. Les Bois de Merdisel peuvent être très boueux après la pluie. Je vous décris la balade au départ de la gare de Satigny mais il est également possible de parquer votre véhicule à la zone de détente de Peney-Dessous. Le village de Satigny, plus grande commune viticole de Suisse, a bien grandi au cours des dernières années mais il garde tout de même un caractère campagnard. On gagne rapidement le Nant que l’on franchit puis monte quelques marches pour gagner le plateau de Merd...

Quelle activités physiques pour les femmes enceintes?

Vous êtes enceinte ou désirez le devenir ? Voici l’occasion de faire le point sur vos habitudes de vie. L’activité physique est bénéfique pour la santé, ce n’est plus un secret. Mais qu’en est-il pendant la grossesse ? Si l’activité physique a pu être proscrite par le passé pendant cette période de vie, il n’en est plus de même aujourd’hui ! En effet, en présence d’une grossesse physiologique, on ne constate pas d’augmentation du risque de fausse couche, d’accouchement prématuré ou de complication néonatale. Quant-aux bénéfices, ils sont nombreux : meilleur contrôle de la prise de poids, diminution du risque de diabète gestationnel, d’hypertension, de douleurs dorsales, d’accouchement compliqué et de césarienne sans oublier l’augmentation du bien-être psychologique. Mais alors, comment s’y...

La Voie Verte de Vernier

Long d’environ 10km, la Voie Verte de Vernier relie les Avanchets à Vernier-Village en longeant le Rhône et la Cité du Lignon. J’ai choisi de la parcourir en trois étapes d’environ une heure de marche effective avec mon petit explorateur dans le porte-bébé. Les Avanchets – Les Libellules Accessible aux poussettes et probablement aux chaises roulantes. Partant quasiment des portes du centre commercial de Balexert, nous traversons la Cité des Avanchets qui offre de nombreux coins verts et des places de jeux pour les petits. Une fois, la Route de Meyrin franchie, on découvre un étang avec de nombreux volatiles. On continue à travers un quartier de villas et le jardin Robinson (petits animaux) de Balexert. Ensuite vient Châtelaine et finalement l’immeuble des nouv...

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